门诊遇到一位患者，女性，52岁，来就诊时主要症状是手没知觉，也不出汗，伴有胳膊疼痛。之前看过西医没什么办法，吃了中药不太管事，于是来扎针。现在治疗了半年左右的时间，手已经有感觉了，并且前几日来就诊时激动地说突然发现手心有汗了，以前大夏天的时候都没汗。治疗效果不错，患者高兴的同时，我们也开心。
但她这病是怎么得的呢？自诉年轻时经常用凉水洗衣服洗菜，那会儿农村条件艰苦，直接用河水或井水洗，以前没那么讲究也不戴手套。年轻时也不觉得怎么样有什么不舒服，但年纪一大就不行了，开始觉得胳膊酸痛，时间久了竟然手没知觉了，现在才后悔。
这种病在临床上并不少见，前几日遇到一个患者是以关节冷痛为主诉就诊的。细问原因才知道是常年田间劳作导致的，早上露水未干就出门下地干活，又冷又湿，晚上回家的时候又是露水重。现在关节冷痛，加多少衣服都没用。其实这就是典型的寒湿致病，侵袭关节。
以上说的这两种都属于中医的“痹证”。类似于西医所说的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎等。它是由于风、寒、湿、热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨、关节、肌肉等处疼痛、重着、酸楚、麻木，或是关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。中医对于该病的认识比较早也比较详细，早在《黄帝内经》就专门有一篇是讲痹证的。其临床分型比较杂，有按照病因及表现分类的，将其分为行痹、痛痹、着痹；也有按照感邪季节及患病部位分类的，将其分为骨痹、筋痹、脉痹、肌痹、皮痹。
痹证的发生与体质因素、气候条件、生活习惯等有着密切的关系。有的人喜欢夏天运动或劳作后出一身汗用凉水冲澡，其实是很不好的生活习惯，由于夏天人的毛孔是张开的，尤其运动劳作后，如果用凉水冲澡当时觉得舒服，可是时间长了受寒湿侵袭，容易引起肌肉关节不适。故而平时要注意保暖，防风、防寒、防潮。尽量用温水，少用凉水。适当锻炼身体，增强体质也是很重要的一方面。中医讲“正气存内，邪不可干”。从生活细节做起，让疾病远离！
