皮肌炎、肌炎是一种皮肤和肌肉的慢性炎性疾病，表现为皮肤红斑、水肿，肌肉痛、肌无力、肌萎缩，主要影响四肢近侧横纹肌，也可累及多脏器，是一全身性疾病90%病人肌电图异常。任何年龄均可发病，女性好发，常伴恶性肿瘤。那么皮肌炎/多发性肌炎患者日常应该注意些什么呢？

1.保持心情舒畅，正确对待疾病，配合治疗。

2.保持室内空气清洁，注意保暖，避免着凉。

3.注意营养摄入，以高蛋白、高维生素、低盐为主，多食新鲜蔬菜、水果，避免油腻、辛辣、海鲜及刺激性的食物并戒烟酒，不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇，以免增强光敏感。

4.吞咽困难者可进半流质或糊状物质，防止食物呛入气道，引起吸入性肺炎。

5.急性期绝对卧床休息；症状减轻后可进行适当的主动或被动活动，锻炼时忌剧烈运动，防止肌肉萎缩；已有肌肉萎缩时应予以按摩或其他物理治疗。

6.注意皮肤粘膜保护，防止发生继发感染。避免一切诱因，如感染、寒冷刺激等；有皮损者，避免日光照射。

7.妊娠可诱发本病或使本病加重，已有子女者应避孕。妊娠期间最好停用免疫抑制剂及非甾体抗炎药。

8.自我监测病情指导：注意病情危重的征象，如呼吸肌、咽肌无力、肌痛、肌肉肿胀、压痛、运动痛等，呼吸困难、咀嚼困难、发音困难等。

9.皮肌炎容易好发胃肠道、鼻咽部、前列腺、女性乳房等肿瘤，因此，3～6个月需检查一次生化全套、B超、胸片，平时一旦出现不适者应及早就诊。

10.遵医嘱用药，注意药物的不良反应，定期复查。病情活动时，最好每月复诊一次，调整治疗方案，监测药物反应；病情稳定后，至少3-6个月一次定期复查血尿常规以及肝肾功能等。

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