欢迎大家收看《柯太太的幸福生活》第10期
在女孩子长大的过程中，妈妈总会说一些“身为过来人”的道理，比如，“结婚生完孩子，就不痛经了”。
我太太，也听过这样的话：
痛经通常有2种：
1.原发性痛经
原发性痛经指的是生殖器官没有器质性的病变，但还是疼，90%的痛经都属于这种。
目前认为这种痛经的“罪魁祸首”，是“前列腺素”。
月经到来时，脱落的子宫内膜细胞会释放前列腺素，导致子宫平滑肌过强收缩，处于缺血、缺氧的状态，女生就会感觉痛。
有时前列腺素进入血液循环，还会引起其它症状，比如拉肚子。
加上一些年轻女性存在宫颈管狭窄、子宫后倾后屈的情况，经血和剥脱的内膜碎片外流时受阻，也会加重痛经。
2.继发性痛经
继发性痛经则多是因为生殖器官的器质性病变引起，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎、子宫阴道发育畸形等。通常这些女生以前不会痛经，是在后来的某个阶段才出现。
另外，紧张和焦虑可能也会降低疼痛阈值，加重疼痛感。
如果是原发性痛经，生孩子可能会起到一定缓解作用。生产会让原本狭窄的宫颈口扩张，子宫位置得到了部分矫正，更有利于经血排出，痛经就会有所缓解，甚至消失。
如果是继发性原因引起的，生孩子是起不到任何作用的，需要治疗相应的病症，有些需要进行手术治疗。
所以，出现痛经后，不能只等着生孩子来根治，医院进行检查，对因施治。要知道，生孩子可不是简单的治病手段，而是夫妻双方需要共同决定的“大事”，需要做好身体、心理、家庭多方面的准备，在养育孩子方面也需要提前做好规划。
①送上暖水袋或“暖宝宝”。局部热敷有助于缓解疼痛。
②帮她放松心情，避免紧张情绪。
（来源：网络）
③端一杯热饮，比如温水、热水、姜茶等，如果女朋友喝了红糖水感觉舒服，也完全可以喝，但要注意控制热量。
④准备好止痛药。在女朋友痛经之前或刚开始有不舒服就让她吃下，因为布洛芬这类止痛药不能让已经分泌出的前列腺素消失，痛之前就吃效果更好。
⑤记得不要买网红止痛药，因为它们可能含有不安全的成分，建议大家选择国内正规上市的布洛芬、对乙酰氨基酚，并按说明书服用。
审稿专家：龚静｜首都医科医院妇产科副主任医师
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作者：艾晓海
编辑：陈韵伊、张静璇
排版：王中强/校对：胡磊
运营/统筹：张静璇
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