秋冬两季是雾和霾的高发季节，国庆节过后，我国大部分地区将出现雾霾预警。儿科专家指出，0-3的婴幼儿处于身体发育初期，且儿童的气管管腔比较狭小，呼吸道黏膜较薄，粘膜防御功能较差，使儿童群体更容易遭受雾霾中的病毒和细菌的侵袭。
警惕雾霾天对宝宝的伤害
危害一：小儿呼吸道疾病风险增加
1、小儿呼吸道感染
雾霾天气，空气中会漂浮着大量的微小颗粒，空气中污染物增加，容易引起宝宝机体的应激反应，这些微小颗粒直接进入并粘附在宝宝的呼吸道甚至肺泡里面，引发小儿呼吸道疾病如鼻炎、支气管炎、哮喘、肺炎等疾病，雾霾中的PM2.5还会诱发气道的高过敏反应，同时对呼吸系统的黏膜也会造成损害，致使黏膜排毒能力下降。
2、对其他组织的伤害
雾霾中的微小颗粒有很多是对宝宝的健康直接有害的，比如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等。这些沉积到肺泡的颗粒，被溶解后将会进入到血液内，会损害血红蛋白输送氧的能力，进而形成对其他各组织器官的伤害，引发一系列健康问题，甚至影响成年后的身体健康。
3、肺癌
柴静的《穹顶之下》提到了她的女儿因为雾霾在出生前就患上了肿瘤，虽然肿瘤或者说肺癌和雾霾的相关性尚未得到医学专家的明确证实，但可以确定的是，二者是有关联性的。国际癌症研究机构（IARC）正式公布大气污染作为一类致癌物，就是因为前两年已经有2到3个比较大型的队列研究结果。在欧美发达国家确认，长期暴露于大气污染中以后，肺癌明显是增高的。
危害二：小儿佝偻病、传染性疾病增加
1、佝偻病
雾霾除了前面提到对宝宝呼吸系统的伤害以外，还会间接影响孩子的骨骼发育，主要原因在于，雾霾会遮挡阳光，减弱阳光中紫外线的照射强度，而紫外线是人体自身合成维生素D的唯一途径，很多妈妈为了预防佝偻病，会坚持每天给宝宝晒太阳。可是雾霾天不仅能见度低，而且很多宝宝会被“囚禁”在室内，自然身体合成的维生素D就会非常有限，这样的结果就是直接增加佝偻病的发病风险。
2、传染性疾病增加
紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器，雾霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中传染性病菌的活性增强，传染病增多。如果宝宝抵抗力差，则会很容易被这些病菌感染。
危害三：重金属中毒
针对雾霾中重金属对儿童产生的毒性，越来越多的人进行了研究，重金属可与血液中的血卟啉结合，会损伤肝脏。吸入过多的重金属，会使儿童的血液粘度增大，含氧量降低，从而导致胸闷、头晕等症状。重金属中的铅对神经系统有明显的损害作用，影响儿童的神经系统和智力的发育。有研究发现城市儿童铅中毒流行率达51.6‰,主要城市(上海、北京、沈阳等)的工业区内，儿童血铅与大气铅浓度相关系数最大，其次是土壤和灰尘。
雾霾的环境我们不能立刻改变，但我们可以从增强宝宝抵抗力做起，远离雾霾带来的伤害，坚决守护宝宝的健康。
抗击雾霾天小编有办法
强身：补充必要营养素、提升内在抵抗力
在雾霾天气，可以多给宝宝补充润肺食物，以及时排出肺部吸入的毒素，保证肺部健康。如罗汉果、木耳、银耳、莲子、百合等，尤其是在冬季，具有清肺、润肺和养肺的效果。并且可给宝宝多吃萝卜，它是极佳的肺脏排毒食品，能帮助大肠排泄宿便。另外，菌类食物在一定程度上能提高宝宝抗过敏能力，避免因雾霾导致的哮喘等呼吸道疾病。尤其是金针菇菌柄中有一种蛋白，能缓解哮喘，鼻炎等过敏性症状，可提高人体免疫力，具有抗菌消炎的作用。
戒源：尽量减少出行，远离病菌污染源
专家指出，呼吸道感染类疾病的致病病毒、细菌往往出现在商场、车站等人流密集，且卫生条件没有保障的地点，受病毒侵袭的几率肯定会大大增加。雾霾天气应尽量避免户外活动，尤其是小宝宝，他们的呼吸器官并未发育成熟，更容易受到雾霾的伤害。室外活动的时间，尽量选择能见度相对比较好的时段，例如上午10时和下午3时左右，此时空气中的悬浮颗粒物相对较少，比较适宜室外活动。
严防：童专业防霾口罩防止雾霾侵袭
如遇持续雾霾天气，宝宝不能一直关在家里不出门。因此，专家特别提醒：如果不得不要带孩子到人群密集的地方，尤其是秋冬季节的雾霾天气，务必要给宝宝戴上口罩，在一定程度上降低病菌接触机会，防止污染物随呼吸侵袭宝宝脆弱的呼吸道进而引发各类呼吸道疾病的发生。
在给孩子选择口罩时，一定要慎重选择，雾霾空气中的首要污染物是PM2.5，因此需要选择有医疗器械注册号的专业口罩；其次就是透气性，有些材质过于致密而导致透气性很差，宝宝戴着会不舒服，甚至影响呼吸功能，因此，给宝宝选择透气性好的口罩是关键；再者就考虑到舒适性，立体剪裁的口罩更能贴合宝宝面部，且不影响宝宝正常说话和呼吸。PM2.5防霾口罩，三点皆备，并有专利加湿片，防霾的同时，兼顾润喉和护肺，是宝宝防止雾霾侵袭的首选产品。
遵规：养成良好的生活习惯
如果妈妈们想要开窗通风换气，要尽量选择风大的时间，空气的流动会让停留在室内的颗粒物少一些。如果是雾霾非常严重的天气，最好不要开窗；可在室内增加空气加湿器，能使空气里的湿度增加，空气中的颗粒物就容易落到地面，减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会；如果家中有过敏或者哮喘宝宝，最好安装空气净化器，它能够过滤掉空气中的部分颗粒物，减少宝宝过敏的几率。
另外，雾霾可以通过鼻腔进入呼吸道，也可以通过口腔进入人体的消化道。外出回到家时，给宝宝用清水勤漱口，可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去，避免对消化造成严重的伤害。最后，专家特别叮嘱各位家长，应多给宝宝喂水，水能冲淡人体内累积的尘埃和毒素，多喝水有助排毒；保持饮食清淡，少吃刺激性食物，最大程度呵护宝宝呼吸道和肺部，避免遭到雾霾伤害。
