导语
说起痛经，我猜一定有太多话要说的女性朋友了，大姨妈一个月一次，风雨无阻定时报道，每次都喊着：为什么要让我承受如此之痛苦。没有感受过痛经的女孩纸一定是天选之人了。
网上关于痛经的争论很多，比如痛经与自己吃凉的有关、与自己体质有关、还有天生宫寒等等原因。
总之不管因为啥，痛都已经痛，最迫切的愿望就是别在疼了~
图：摄图网
在医学上讲痛经到底是什么呢？
?首先痛经分为两种：1、原发性痛经2、继发性痛经
我们需要先了解自己是哪种再开始“对症下药”。
?原发性痛经：简单的来讲就是在第一次来姨妈的时候就痛，通过系统的体检查不到导致痛经的器质性病变存在。
?继发性痛经：指月经来潮初期没有疼痛，在数年后逐渐出现的痛经，大多是由妇科疾病所引起的。比如：子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。
如何确诊自己是原发性痛经和继发性痛经？
?首先，发病时间看：自己是不是从十几岁月经初潮没多久就出现了痛经症状。
?其次，诊断检查：医生在接诊的过程中会进行触诊检查，发现有无触痛结节，但仍需做B超检查、CA检查，排查自己是否有子宫腺肌症或子宫内膜异位症，如超声报告显示，子宫体增大，子宫肌层回声不均，边界欠清晰，CA指数又明显增高，本人又伴有每月严重痛经的症状，则说明您可能患有子宫内膜异位症、子宫腺肌症。
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原发性痛经的罪魁祸首——前列腺激素
其实原发性痛经就比较好讲了，它主要就是痛、不同程度的痛。
而它疼得原因就是随着生理周期的变化在经期子宫内膜脱落时产生前列腺激素，月经来潮前和月经期间，为了帮助子宫收缩排除经血，女性子宫内膜会大量分泌前列腺素。
有研究表明，前列腺素可引起子宫平滑肌过强收缩，穿行在子宫平滑肌之间的血管就可能受到挤压，血管挛缩，造成子宫缺血和缺氧状态，这是造成痛经的主要原因。
而前列腺激素侵略性会很强，有时还会作用到全身，比如会产生腹泻、恶心、呕吐等等症状统称经期综合征。
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如何缓解原发性痛经的疼痛？
?远离寒冷注意保暖
在来姨妈的前一周注意保暖，经期在疼痛不强烈时可喝点热水或者用暖水袋这种方法来缓解疼痛，通过加热局部温度加速血液循环，帮助缓解痛经~
亲测是有效果的哦，但是要是疼的厉害的话这个可能就不行了。
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?止疼药
很多人都对止痛药有些排斥，觉得吃多了对身体不好，是药三分毒，想着忍忍就过去了。
其实痛经吃药是安全的！毕竟每个月也就那么一回，常见的止痛药有常用的药物有布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸钠等，这些药物都为前列腺素合成酶抑制剂，可以抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止过强的子宫收缩和痉挛，达到治疗痛经的目的。
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?短效避孕药
这个方法是果果咨询妇科医生后得知的，此类药物，是需要咨询医生是否适宜自己切勿自行购买回去自己乱吃！此方法适用于目前没有生育要求的仙女们。
由于口服避孕药抑制排卵不仅减少了前列腺素的F2的产生，而且减少了能产生前列腺激素的月经量，从而降低了痛经的发生，大量的研究表明，使用复方口服避孕药抑制排卵的作用大于单一激素避孕药，更适合治疗痛经，有效率达90%以上。
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