类风湿性关节炎是一种自身免疫疾病，也是目前医学上的难题，药物控制效果也不是很理想，因为并不能在短时间内消除病根，所以类风湿性关节炎患者的自我管理和护理，是非常重要的。患者若想早日恢复健康，除了要积极的治疗外，护理工作也是不可忽视的，以免影响恢复的速度。
类风湿性关节炎的护理方法有哪些？在减轻疼痛时候，应该进行有规律的有计划的功能锻炼，保持关节的活动范围，保持肌力，防止畸形和肌萎缩。
听大夫的话服药，消炎镇痛药应该在饭后服用，有溃疡病，肠胃出血史以及肠胃患者应该慎用消炎镇痛药品。
对于肿胀的关节，可用轻质夹板或文具固定，以防止关节挛缩畸形，减轻疼痛，促进炎症消退，改善功能。
在关节固定器应该积极进行肌肉舒缩锻炼，并定期拆去固定物，做关节的功能锻炼。
在类风湿性关节炎患者急性发作时需要卧床休息。
保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，努力学习，积极工作，心胸宽广，愉快生活。
注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。
居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。避免潮湿，因为潮湿容易滋生真菌，定期打扫房间，定期除螨。
减少抗生素的使用，预防和及时治疗各种感染。
类风湿性关节炎的饮食原则关于类风湿关节炎病人的饮食治疗，主要包括两方面，一为“补充饮食”，二为“消除饮食”。所谓补充饮食，即补充类风湿关节炎病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物，如鱼油、维生素D3等。所谓消除饮食，是指去掉饮食中病人不能耐受的食物，建议患者做一急性食物过敏检测和慢性食物不耐受检测，如果发现有过敏的或不耐受的，在饮食中要采用规避。
日常类：牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
肉食类：少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
主食甜品类：少食精米白面和甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重，增加全谷物摄入。
饮品类：少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腰子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。
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