周日养老课程关于肺癌与吸烟雾霾的关系

肺癌是发病率和死亡率增长最快,对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高,男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位,女性发病率占第二位,死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明确,但大量资料表明,长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。城市居民肺癌的发病率比农村高,这可能与城市大气污染和烟尘中含有致癌物质有关,但尚缺乏直接临床证据。

长期吸烟者患肺癌的几率更高

已有的研究证明:长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10~20倍,开始吸烟的年龄越小,患肺癌的几率越高。此外,吸烟不仅直接影响本人的身体健康,还对周围人群的健康产生不良影响,导致被动吸烟者肺癌患病率明显增加。

吸烟量与肺癌的发生之间有剂量反应关系,戒烟后可以减少肺癌发生的危险性。吸烟者发生肺癌的危险性与下列因素有关:①吸烟量的大小;②开始吸烟的年龄;③吸入的程度;④烟草的种类,以及烟焦油、尼古丁等的含量多少;⑤有无过滤嘴,无过滤嘴香烟较有过滤嘴香烟更有危险性。

不同烟草种类中以长期吸香烟最为危险。香烟指的是人工精加工后的混合卷烟,在点燃过程中局部温度可达~℃,从而发生一系列的热分解和热合成化学反应,形成近种化学物质,其中绝大部分对人体有害。危害最大的是尼古丁(烟碱)、一氧化氮和烟焦油。烟焦油含有以多环芳烃和亚硝胺为主的多种致癌物及酚类促癌物。这些化合物中,一些可直接攻击DNA,引起基因损伤。另一些致癌物,如多环芳烃类和亚硝胺类化合物,则需要代谢激活后才能损伤DNA。CYPZEI基因可激活香烟中特有的亚硝胺等致癌物质,可能参与吸烟引起肺癌变过程。

吸烟不但危害吸烟者本人的健康,由于污染了室内环境,还危害不吸烟者身体健康。在日本曾进行一项14年前瞻性队列研究,结果发现,重度吸烟者的非吸烟妻子患肺癌的危险性较高(增加30%),而且存在剂量反应关系。

工业污染与城市污染对肺癌发病率的影响

随着工业化的进展,许多有致癌作用的工业原料和产品的生产量和使用量迅速增加,这些物质的致癌作用不仅对直接生产者和消费者造成损害,也对大气造成严重污染。现代交通工具如汽车排出的烟尘和废气、建筑业广泛使用的沥青均可致大气受到严重污染。科学研究表明,这些污染物中确实存在着致癌物质,其中最重要的是3,4-苯并芘,它具有强烈的致癌作用,小剂量就可引起小鼠肺鳞癌。许多工业城市中肺癌死亡率与空气中苯并芘的含量相关。空气污染严重的城市居民每日吸入空气中的苯并芘的量超过20支纸烟的含量。

另一个不争的事实是,城市内工厂多、空气污染重,农村空气新鲜、污染轻,城市肺癌的发病率明显高于农村。曾有研究发现,大气中芳香族多环碳氢化合物的浓度与肺癌死亡率密切相关。无论是中国还是世界其他国家的调查均发现,城市居民肺癌的发病率和死亡率均比农村高,近郊区肺癌的死亡率又高于远郊区。这些调查结果清楚地告诉我们,大气污染对肺癌的发生有一定的作用。当然也有人提出,城市居民吸烟者明显多于乡村,因而烟草比大气污染的影响更重要。

对肺癌患者的护理

肺癌的护理是治疗的重要步骤,肺癌也是肺部出现的常见疾病之一,对肺癌的护理措施进行一下深入的了解,疾病的护理护理也是讲究方法的,只有护理得当,患者才能减少生理上和心理上的痛苦。下面我们就详细给大家介绍一下肺癌的护理措施。

1、调配饮食:适当活动病人久病后导致体质衰弱,热量和蛋白质消耗较多,可通过补充饮食营养和水分来调理。肺癌患者每餐应适当配备富有高热量、高蛋白、高维生素的半流质饮食,如蛋类、牛奶、瘦肉、鸡肉、大米、面食、米粥、鱼类、蔬菜、水果等。绝对戒烟和禁止酗酒,避免食用刺激之物。

做到每天合理搭配、均衡饮食外,应保持良好的生活习惯,定时起床、进食,此外还可进行适量的活动,比如散步、气功、养花、钓鱼、打拳、体操等锻炼等,以增强机体抗病能力,但不能疲劳锻炼,并防止伤风感冒。

2、呼吸功能锻炼:对于施行过肺癌切除术的患者应尽早进行呼吸功能锻炼,做扩胸运动,同时深呼吸,通过扩胸动作增加通气功能,做腹式呼吸,挺胸时深吸气,收腹时深呼气,改善胸腔的有效容量和呼吸功能。

3、注重心理护理:癌症病人的精神负担之重可想而知,容易悲观、厌世。首先,病人自身应坚强面对疾病,树立战胜癌症的坚定信念,避免出现消极情绪。另一方面,患者的好友亲属应多给予鼓励,家人要随时观察并与病人沟通思想,重视其心理活动,时时关心体贴安慰病人,要耐心倾听病人的诉说,使病人感到亲人的温暖,避免情绪波动,消除顾虑,保持心情舒畅,合理安排生活起居,维持病人生存的希望。

4、随访观察病情:患者接医院复查,一般术后隔月进行一次胸部透视、肝脏B超检查。以后随着时间延长,逐渐延长复查的间隔时间。不要讳疾忌医,医院进行检查,治疗上千万不要盲目投药,乱吃秘方等。

REDCUP点评:

科普不是名人炒作的工具,我们都生活在同一个环境里,必须对自己的负责,同时也对他人负责。

任何疾病,包括肺癌在内的形成不是一个简单的1+1=2的算式,这里面的问题也不光是环境保护与经济发展的矛盾。破坏自然的行为必然会带来污染,但要发展免不了会破环自然,我们所尝到的所有的恶果,其实都是自己种下的恶因的必然。

保护环境与社会发展之间能否有平衡,也许,应该从每一个人把欲望、享乐与付出、代价之间做到平衡开始。

如您喜欢这篇文章,并希望今后得到更多有关医疗级老龄护知识,或找到您身边的优质养老护理服务,







































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