这个世界上除了分娩痛之外，还有一种痛，叫做姨妈痛！！！
生娃确实痛，但是一生中最多痛两盘嘛，何况现在还有剖宫产，有万能的麻药大神。
但是姨妈痛就不一样了。每个月都要痛得死去活来的痛！！！！
我们先假设一个极端的例子，一个来了月经后，一直到绝经，每次月经都要姨妈痛的妹纸，每次痛两天。那么一年就要痛24天。如果12岁初潮，50岁绝经，就是38年，减去怀孕的一年，就是37年。那么一共就是24天x37年=天！！！！！（这个数目倒时挺吉利的）
我们再来打个五折，算天疼痛吧。天哪，那也是一年多啊！！！！所以一位妹纸一辈子中，很有可能花一年的时间在痛经，再花一年的时间怀孕，再花一年的时间哺乳......天哪，曾医生我已经不敢继续想下去了。
所以，如何有效消灭痛经，是曾医生我们这些中医人身上的责任！
顺道说一句，西医当然也有治疗痛经的方法，只是有很多痛经属于原发性痛经，就是找不到原因的痛经，自然也无法可治。
而且曾医生觉得最搞笑的是，有时候痛经实在是找不出原因，然后又太痛了，西医有个必杀技就是——切子宫。
不扯远了，咱们继续来说中医治疗痛经。
凡是痛证，我们中医有两条军规“不通则痛”“不荣则痛”。痛经亦如是，不外乎气血不通和气血不足两大原因。
其实在临床上，大部分女孩纸都有点气血不足，然后受了点寒邪。
临床上痛经大部分都属于
气血不足+寒邪阻滞
顺道插一句，现在到处都在说宫寒这个概念。然后由此衍生出了一系列产品。
当然对于很多痛经来说，是不是有宫寒呢？确实是有。但是并没有各种营销说得那么吓人，什么不孕啦、早衰啦。这些都是套路，满满的套路！！！！！
其实我们只要在经期前不吃生冷食品，注意保暖，没有大问题的。
对于普通女孩纸来说，经期那几天有点痛不舒服，是正常的。可以喝点红糖生姜汤。
注意：月经量大的妹子不要喝红糖，因为红糖有活血的作用。搞得不好会造成崩漏。
然后小腹上贴暖宝宝。基本上足够了。
如果还觉得疼，那么可以服用元胡止痛片。
之前我在蛤蟆锅胃疼那篇文章里面也写到了我用元胡止痛片给蛤蟆锅止胃痛。请戳蛤蟆锅半夜胃痛的故事
其实不管胃痛还是痛经，只要是属于气滞不通，那么都可以用元胡止痛片。
用西医的话来讲，就是缓解平滑肌痉挛。
所以痛经的妹纸们不妨试试元胡止痛片。
当然，有一部分妹纸肯定吃了元胡止痛片也没有效果。大概属于两种情况。一种是虚证，就是气血不足，气血不能濡养胞宫造成的疼痛。但是这种疼痛一般来说，不太会痛得死去活来，相反大部分是月经快完的时候，甚至已经结束了痛。
另外一种情况就是实证，而且是很结实很结实的实证，瘀血阻滞得还比较厉害的情况。光靠个红糖生姜汤、暖宝宝、元胡止痛片，对于这种一大坨一大坨的瘀血，可以说是蚍蜉撼树，毫无作用。这个时候还是要吃相对猛一点的活血化瘀药，把瘀血彻底化掉，才可能不痛。
对于这些妹纸，我强烈建议，还是找个靠谱的中医好好看一下，并且由于姨妈的特殊性（一个月才来一次），关于姨妈的问题治疗起来的时间都会相对比较长，一般来说，三个月的样子吧。
写到这里，我顺手写一个西医治疗腺肌症的案子。
腺肌症的病因到现在西医也没找到，这个问题主要表现之一就是痛经，有很多人甚至因为痛经而选择切除子宫。
当然按照中医观点，腺肌症还是要分很多类型，但是不管哪种类型，瘀血是病理基础。现在新出了一种技术，叫磁消融技术。就是利用磁波把病灶给消融了。我看到的时候，很惊讶也很欣喜，其实不论中医西医，我们面对的客体都是同样的——人体。所以在治疗上，很多时候有异曲同工之妙。磁波消融技术其实就是我们中医活血化瘀。
当然磁波消融术这么精准的活血祛瘀法是我们中医不具备的。
不过作为中医，我一点也不觉得自卑。西医有西医的长处，我们中医也有西医望其项背的地方。
作为一名现代中医，其实我也常常琢磨西医的治疗方法，然后再和中医的方法对应。发现基本上都还是对得上号。
我并不认为这是我们的先祖有多牛，几千年前就把这些方法想出来了。而是我们中西医面对的都是人体。再怎么研究，再怎么发展，都跑不掉八大系统、五脏六腑。
更为关键的是，这样对我的临床很有帮助！因为患者经过西医治疗无效，我大概心里就有个谱，知道中医哪些也不适用于这位患者。这也算是“中医诊断法”里的“排除法”吧。少走一些弯路，也让病人少受一些痛苦。。
我们牛逼的是，我们还有补气益血的扶正法！
因为很多长时间有瘀血在胞宫阻滞的妹纸其实也伴有气血不足的情况。所以这时候正是我们中医大伸拳脚的时候。
具体怎么补，其实我在过去很多文章里都说过，还是要落实到健脾养胃上。因为气血归根到底，是由我们吃进去的食物所化生的。所以消化好，吸收好的人，基本不会出现气血不足的情况。调气血，归根结底还是在于调脾胃。
当然具体如何调脾胃，这个要我们医生在临床辨证论治。对于普罗大众，最粗暴、最简单、最脑残的调脾胃方法就是心情放松，加强运动。我们四川话叫“吃好耍好，气死社保”。
至于各种各样的保健品，滋补品，还是敬而远之吧。到底适不适合自己还是个未知数，并且，吃下去容易吐出来难，要是吃错了，对身体伤害就大了。
买保健品的钱还不如干一些让自己嗨起来的事情，不论是健身/打麻将/打游戏/旅行/四处流浪还是逛街买衣服。
愉悦是一切疾病的头号杀手
最后说一句，即使是自己符合所有一切气血不足痛经症状的妹纸，也不要乱买阿胶补血。听名字嘛，“胶”，黏糊糊的，比较难消化。所以对于脾胃功能不足的妹子来说，吃这个是灾难。吃一堆垃圾在肚子里，曾医生就呵呵呵呵呵呵呵。
国庆期间照常坐诊
备孕课程
怀孕课程
月子课程
曾元静
