后愛肌不可湿
没有湿气的男人血气方刚，
没有湿气的女人冰清玉洁！
湿气和痰湿，
作为人体代谢的垃圾，
粘在哪里哪里倒霉
口臭、体味、大便粘
瘊子、脱发、阴道炎
还有更多烦恼都无法避免！
湿邪是万病之源，癌症病人阳气衰危起源于
一、痰湿是什么。
痰湿是人体内的一种黏黏的液态的垃圾，堆积在人体内哪一个地方，就会影响那里的正常的运转，就像一块口香糖粘在了机器的零部件上一样，给人体带来很多的不适和问题。痰湿的存在有时候让男人不像男人、女人不像女人。
是一种人体脏腑气血失和，津液运化失常的病理产物，成为了一种新的致病邪气，致使机体产生新的疾病。
人就会昏迷、痴呆;
人就会失眠、惊恐；
人就会恶心呕吐；
人就会出现咽部梗塞或有异物感;
人就会见白带多、月经不调或不孕；
人就会引起眩晕;
人体就会出现肿块、结节、肢体麻木甚至半身不遂。
治痰先治湿，治湿先养脾，养脾先调气血。可见补气活血是养生根本。
后爱专祛除湿气
痰湿是什么？
湿气是人体代谢的液态垃圾，久不排除堆积在体内就形成黏黏的痰湿；脾湿容易生痰。
举一个例子：
厨房的洗手盆，每天洗菜洗肉洗碗流下去的废水就是水湿；如果3天没有清洗盆壁就会形成一层黏黏的东西就叫做痰湿。
人体也一样，水湿就不排除滞留在体内就会形成痰湿。
二、痰湿的原因。
痰湿的形成，跟湿气有关，湿气久了会化成痰。湿气有外因造成的，比如久居潮湿之地，再有吃湿气大的食物。还有内因，人体在正常代谢的过程中也会产生湿气，正常应该随小便或者汗液排出去。但如果脾虚，不能很好的运化湿气，湿气就会滞留体内。
脾为什么会虚？
第一肾阳不足，脾阳就不足；
第二，吃太多营养油腻的食物，脾运化不过来，对湿气的运化也就不好了。而且，肾阳不足的人，对水的汽化作用弱，也会形成湿气内停。所以湿气的外侵和自身脾肾阳虚，都是湿气产生的原因。中医上说“千寒易去、一湿难除”，湿气在人体还会发展变化。有湿气，可能引发湿久化热，就是炎症，比如女性阴道炎、男性前列腺炎。湿气如果时间久了，就好比清水放一个月就变黏了，湿气就会变成黏黏的痰湿。
有一个特殊情况，就是有的痰湿是津液形成的，津液，在人体中是一种好的东西，是有用的，就比如唾液是滋润口腔的。津液在什么情况下会变成痰湿？比如，有的人因为胆胃上逆的体质，导致津液不下行，聚集在上部形成了痰湿。也就是人体气机不顺畅，造成了津液的集聚。
湿气产生原因
1、摄取啤酒、火锅等湿气大的饮料食物，居住环境潮湿，湿气入侵。
2、脾虚或吃的太油腻使脾负担重，导致对湿气运化不利，湿气滞留体内。
3、纵欲等导致肾寒，对水的汽化作用弱，导致水湿内停。
痰湿产生原因
1、湿久化痰。
2、胆胃上逆，导致津液不下行聚而成痰湿。
什么是痰湿体质？
痰湿体质的表现主要有：
肥胖：大多数表现为大腹便便，是因为脾胃运输转化功能相对不足，导致体内水液无法正常分布疏散，而造成痰湿。
痰湿体质的人通常有以下表现：
贪睡：痰湿者血液浓稠度较高，大脑缺氧，脑部供血不足，因而记忆力变差，注意力下降，尤其脾虚者早上反而容易想睡觉。
??油腻：皮肤毛孔也是人体代谢通道之一，痰湿者的皮肤代谢物往往比较油腻，粘稠，极易形成青春痘。
??动作缓慢，反应迟钝：痰湿者脑部供血不足，往往使得反应比较迟钝。
??舌头胖大（舌边有齿痕）舌苔厚：舌质颜色淡，整体比较胖嫩，舌边能看到成排的牙印，舌苔比较厚，常常显得白腻。
如果你已经有以上的症状，说明你极有可能是痰湿体质，少吃也胖的原因也找到啦！
三、痰湿的典型表现：
1、有扁平疣、小啾啾
2、脸和身体皮肤油腻，衣服爱脏，耳蜗粘腻
3、皮肤发痒、起小疙瘩，头皮痒
4、胸闷、咽部痰多
5、男性阴囊潮湿，女性白带量大
6、有湿疹
7、手脚出汗或有脚气（脚出水、发痒、起泡）
8、面部、手脚浮肿，早起后眼睛浮肿
9、大便粘腻或糖稀，奇臭无比
10、谢顶或者斑秃
11、腹部肥满
12、舌苔白滑，口中粘腻
13、口渴却不爱喝水，喝水也不解渴
14、嘴里有异味（没有扁桃体炎、便秘、牙洞、胃病问题）
15、睡觉流口水
16、困顿、发懒、眩晕
17、运动节食依然胖，喝水都胖
18、腋窝出汗、体味重
人人几乎都有其中的问题，尤其人上了年纪，无论男人女人体味开始变大，这就是体内有垃圾的典型表现，有的女人用很重的香水，其实欲盖弥彰，有的男士根本不管。觉得反正熏的也是别人，但是，所有的体质问题都会向疾病演化，别人觉得难闻可以逃走，但是体内有疾病，想逃是逃不掉的。
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四、痰湿的危害。
体质问题就是疾病的雏形，聪明的人调体质，而不是等疾病产生，花更多钱、遭更多罪去调理疾病。
痰湿是垃圾，粘在人体之中，就像齿轮中生了锈，就像下水道被堵住，停在哪里，自然就会影响哪里的正常运转，生出很多的身体问题。
淤积在身体组织之中，就好比猪肉被注水一样，会使人发胖。
淤积在体表突破皮肤，就会形成小疙瘩，严重时甚至形成扁平疣，也就是瘊子，难看又难受。
淤积在淋巴、肌肤等处，还有一种表现是形成痰核，就是常见的结节，比如很多人身体上会长的淋巴结节、脂肪瘤等。
淤积在血液中则阻碍气血的运行，这样的人容易眩晕，因为痰湿占据头顶，人得不到气血供应，当发根长时间接触痰湿而得不到气血的滋养，还会形成谢顶和斑秃。现代人高发的高血压、高血脂也有相当比例是痰湿淤积血管造成的，包括脂肪肝等疾病。
痰湿过重、血瘀不通，也是引发女性不孕不育、输卵管不通、男性精子成活率低的原因之一。如血液逐渐变得黏稠，血瘀严重，身上容易青一块紫一块。血瘀更是形成乳腺增生和纤维瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈问题的重要原因。血瘀严重，再加之体寒，就非常容易成为癌症和各种肿瘤。
痰湿就是黏糊糊的垃圾，黏在哪里就会影响哪里的正常运转，引发的疾病多种多样，还有如糖尿病、冠心病、脑中风、脂肪肝、胸痹气短等……
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五、痰湿的调理
张仲景有一个古经方“茯苓杏仁甘草汤”，是针对胸痹气塞的，而这个胸痹气塞，就是因为痰湿的原因，这个千古名方效果非常的好，而且像茯苓、杏仁、甘草这几个东西还都是药食同源的，很温和很安全，在这个茯苓杏仁甘草汤基础上，加减一下，对痰湿就是很不错的。
比如，首先，茯苓可以搭配薏苡仁、赤小豆、陈皮、白扁豆等，因为这些东西放在一起可以强健排湿器官脾的运化；其次，可以添加人参、肉桂等，这些可以扶阳气，利于温化寒饮；再有，可以配以杏仁等增加人体的津液，不仅利于痰湿滑出，也防止调湿气的过程伤津液；最后，还可以加上马齿苋，同步调理湿气引起的湿热。
第一，调理湿气一定要健脾，因为脾就是负责运化湿气的。
第二，扶阳的成分，有什么用呢？人体有痰湿好比抽油烟机被油糊住了，除了用刷子去刷，还可以拿水烫一下，在人体内这就是温阳。阳气足够的时候，就可以很好地把垃圾运化出去。
第三，当下水道被堵了的时候，除了去刷还可以倒一点润滑液，让垃圾直接滑出去，在人体内，这个润滑的东西，就是津液，增加津液就有利于痰湿的滑出。
而且，体内湿气很重的时候，湿气会和津液混合在一起，去湿气的时候，就会连带着带走一些津液，所以调理湿气的时候加一些能生津的成分，既有利于痰湿的滑出，又可以补足人体津液。
第四，像马齿苋这样的成分，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用，湿气会湿久化热，加了马齿苋，对此就可以应对一下。
????中医药小知识????
??痰湿体质常见表现为：痰多、皮肤油腻、眼袋下垂、身体浮肿、湿疹、爱疲劳、睡觉打呼、大便不成形、女性白带异常、男性阴囊潮湿、腹部肥胖和减肥后容易反弹等。
????茯苓+薏苡仁+赤小豆+橘皮+白扁豆
茯苓：利水渗湿，健脾和胃；
薏苡仁：利水渗湿，健脾止泻；
赤小豆：健脾利湿，利水消肿，排毒解脓；
橘皮：理气健脾，燥湿化痰；
白扁豆：健脾化湿，利尿消肿，清肝明目。
五者搭配在一起有强健人体排湿器官脾的运化功能的作用。
????人参+肉桂
人参：扶正固本，补脾生津；
肉桂：补火助阳，温经通脉，散寒止痛。
两者搭配在一起可扶阳气，利于湿气运化。
????甜杏仁
甜杏仁：润肺祛痰，止咳生津。
甜杏仁可增加人体津液，不仅利于痰湿的滑出还可以养阴。
????鲜白茅根
鲜白茅根：凉血止血，清热利尿。
鲜白茅根搭配甜杏仁，可凉血去火。
????玉米须
玉米须：利尿消肿，清肝利胆。
鲜白茅根搭配玉米须，有很好的利尿消肿的作用。
????后愛肌不可湿介绍????
????：茯苓、甜杏仁、甘草、薏苡仁、赤小豆、玉米须、马齿苋、鲜白茅根、白扁豆、干姜、橘皮、人参（人工种植5年或4年生）肉桂、砂仁、葡萄糖。
????：以《金匮要略》中“茯苓杏仁甘草汤”为基本方配伍，茯苓搭配薏苡仁、赤小豆、陈皮、白扁豆等，强健人体排湿器官脾的运化功能；添加人参、肉桂等扶阳气，利于湿气运化；配以杏仁、黄精等增加人体津液，不仅利于痰湿的滑出，并防止祛湿的过程伤阴；辅以甘草等进行调和。从上、中、下焦全方位打开人体祛湿通道，同时养阴养阳，还身体一个清爽而轻松的环境。
????:本品为药食同源的调理品，痰湿体质人群适合长期饮用。
??痰湿体质常见表现为：痰多、皮肤油腻、眼袋下垂、
身体浮肿、湿疹、爱疲劳、睡觉打呼、大便不成形、女性白带异常、男性阴囊潮湿、腹部肥胖和减肥后容易反弹等。
????：孕妇、哺乳期妇女及14周岁以下儿童。
????：每日1-2次，每次1袋。每袋配80-ml温开水冲饮口感较佳。
????：饮用本品期间，不要食用藜芦、五灵脂、皂荚、萝卜、茶、海鲜、螃蟹和辛辣食品。
以下症状应该立即调理湿寒
?1、大便粘；
?2、吃寒凉易腹泻；
?3、脸部、头发油腻，耳蜗黏腻；
?4、腋窝出汗、有味道；
?5、手脚出汗或有脚气；
?6、月经肚子痛；
?7、脱发；
?8、舌苔厚、舌头有齿痕、经常口疮牙龈发炎；
?9、睡觉流口水；
?10、肚子膝盖怕凉；
?11、怕冷；
?12、颈椎病、肩周炎；
?13、身材胖，特别是肚子和腰围；
?14、手脚冰凉；
?15、女性痛经或男性尿频尿急；
?16、月经有血块、月经黑色；
?17、下巴、唇周起痘；
?18、有鼻炎、扁桃体炎；
?19、女性妇科问题或男性前列腺问题；
?20、易出汗；
?21、湿疹、荨麻疹。
以上表现有1-2个，需要引起重视，有3个及以上，应当立即开始调理湿寒。湿寒是一个隐形杀手，初期可能只是手脚冰凉觉得没什么，但就像苔藓扩散很快，当湿寒从脾肾发展到肝经的时候，就是厥阴寒，就引发了中医上的“三阴寒”症，寒则生瘤，就是西医说的癌症。那个时候再调理湿寒就来不及了。
湿邪是万病之源，癌症病人阳气衰危起源于
爱中医群的伙伴是幸运的，因为李凤军老师研发了"肌不可湿"，它是以茯苓杏仁甘草汤为主方，经配比采用现代萃取工艺研发而成，茯苓被称为“四时神药”，利水渗湿、补脾益气，不伤正气。杏仁润肺祛痰，止渴生津，甘草有十方九草的美誉，可以补脾益气，祛痰润肺，调和诸药。人参、肉桂扶正固本，温经通脉，扶阳气，还有其他的一些药食同源的共14味中草药成分，打通上中下三焦，还身体一个清爽而轻松的环境，而且是颗粒制剂便于冲饮，小包装方便携带。
??
1??心当中有湿浊会导致心阳衰微
2??肝中有水湿就会肝区胀痛，肝腹水，脂肪肝
3??肺中有水湿，就会气行困难，胸痹短气；肺与大肠相表里，又导致大便粘腻溏稀
4??脾有湿浊，身体困重乏力；
5??肾中水湿，下腹部肥胖，腰会酸痛
6??血管中的湿浊导致高血压
7??男过40女过35，肾气始衰，肾阳就不足人湿气就重
8??脂肪肝
9??高血压
??受风型的荨麻疹、皮肤起疙瘩，
或出一身汗：出外风一吹脸过敏起疙瘩了
或出汗风一吹脖子全是疙瘩
1??1??风湿性心脏病：胸口发闷喘气费劲：长时间用是完全没有问题亲。也可以听听教授讲97期、、期的课程。
人体湿气→湿浊→痰阻，是环环相扣的，湿气你不重视它，它可会重视你。
??建议可以长期服用后爱
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