湿的存在有三个因素
1、因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿;
2、虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿;
3、还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如夏天，很多人体内都会有湿，身体会变得很重、很懒。
这三种症状归根结底都和脾气有关系，“湿重”是标，“脾气虚”是本。
中医说的脾，是负责运转的，任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚，脏东西就要潴留体内。脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪，也可以是异常的分泌物、排泄物。
胖人多阳虚“湿重”
很多胖人看似壮实，实为虚寒。特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人，更不能忽略他们体质的寒性。你如果去摸这种胖人，他们的皮肤一般都是凉凉的。就是因为他们的身体自己知道缺少阳气，本能地增多脂肪，以起到保温的作用。
就像过去没有冰箱的时候，夏天卖冰棍的人，都会用一条棉被包住冰棍，棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用，所以也就有“胖人多阳虚，而瘦人多阴虚”的理论，往往是越胖越虚，越虚越胖，形成恶性循环。
胖人的正确减肥方式应该是温化寒湿，“温”是增加代谢脂肪的能力，“寒湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪。
小心爱睡觉的孩子是“湿重”
很多孩子，很乖，而且特爱睡觉，这也是被湿邪困住了。这些孩子之所以湿重，首先可能是孩子本身先天的脾胃不是很强，后天喂养的时候，家长可能没注意到，伤了他的脾气。
脾气有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力，如果这种能力下降了，营养吸收不了的同时，糟粕也排不出去，留在体内就成了湿。带着这些废物，身体自然就觉得疲劳了，所以小小的年纪就容易犯困。
被湿邪击中的典型症状是：
身体总觉得疲劳，但这种疲劳不是因为哪里酸痛，如果酸痛的话，可能是你有血虚、血不养筋的问题。
1.身体发沉、发重，头也发蒙，虽然头不疼，但是不清爽；
2.皮肤上会有湿疹，胃口也不好，吃什么都觉得没味道，嘴里发黏；
3.舌头伸出来时，你会发现舌质很胖，颜色偏淡。症状严重的，舌头边上会有齿痕，甚至像孩子的小裙子似的，这叫“裙边舌”，这就是比较严重的脾虚湿困了。
承山穴是祛湿大穴
每天早上起床时，将两腿伸到床外，让承山穴正好搁在床沿上，两腿左右摆动，以按摩承山穴。
按承山穴，都会有明显酸胀痛感，这是因为体内有湿的缘故;按揉承山一段时间后，会感觉身上微微发热，这是膀胱经上的阳气在起作用，身上的湿邪，正随着微微升高的体温向外逃逸。
补脾祛湿的药
要想祛湿，你首先得健脾补气，几乎所有健脾补气的药都能间接地祛湿。
三伏天是排寒化湿最好的季节，温灸拔罐可很快袪除以前堆积的寒湿。
↓↓↓拔罐祛寒湿推荐方案
一、大椎穴
热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
二、风门
1.感冒，咳嗽，发热，头痛;
2.项强，胸背痛。
三、膏肓俞
1.呼吸系统疾病：肺结核，支气管炎，哮喘;
2.泌尿生殖系统疾病：阳痿，遗精;
3.其它：慢性胃炎，胃出血，神经衰弱，胸膜炎，乳腺炎，贫血。
4.本穴为各种慢性虚损性疾病的常用穴。
四、脾俞
背痛以及脾胃疾患：腹胀、腹泻、痢疾、呕吐、纳呆、水肿等。
五、命门
虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，阳痿，早泄，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出，寒热疟，小儿发痫，胃下垂，前列腺炎，肾功能低下。
六、承山
1、小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、自然标志取穴法腰腿痛。
2、便秘、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，为治疗小腿痉挛，腿部转筋的常用效穴。人体穴位配伍：配大肠俞穴治痔疾。
七、委中
1、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。
2、腹痛，急性吐泻。
3、小便不利，遗尿。
4、丹毒。
八、神阙
泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证，尸厥，角弓反张，风痫，水肿鼓胀，肠炎，痢疾，产后尿潴留
九、关元
中医认为，关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
关元穴保健方法：温灸或按摩。
我们提供一个让普通人都能走向成功的平台，在这里不需要您拥有专业的技能，不需要您拥有大量的资金，也不需要您拥有仓库，更不需要你拥有宽广的人脉和充裕的时间，我们仅仅需要您拥有一台能上网的手机，就能让您随时随地源源不断的创造财富，赶紧加入我们吧，一起传播爱，传递健康，同时收获自己人生的价值！！！
接下来用图文的形式分享一下我们的最新款产品吧！
的成分及功效：
1.陈艾
艾草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血，根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用。全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病，或制药枕头、药背心，防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等。《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。
2.透骨草
民间用全草入药，治感冒、跌打损伤，外用治毒疮、湿疹、疥疮。主治功效：1.祛风除湿，该品辛温，辛能行散，温胜寒湿。2.舒筋活络，该品辛散温通，入肝经，而肝主筋.故该品具有舒筋活络之功效。3.活血止痛，该品辛散温通，入肝经血分，故能活血止痛。4.解毒化疹，因本药外洗还有引药透入经络、血脉，而祛风、活血、止痛的特点。
3.野生姜
提高机体免疫功能；增强心肌收缩力；降血脂；降血糖；延缓衰老；抗病原微生物；提高耐缺氧能力等。
4.三七
散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹剌痛，跌扑肿痛。
5.白芷粉
白芷，气温力厚，通窍行表，为足阳明经祛风散湿主药。能治阳明一切头面诸疾，如头目昏痛，眉棱骨痛，暨牙龈骨痛，面黑瘢疵。主要功效：风寒感冒，头痛、牙痛、风湿痹痛，鼻渊，带下证，疮痈肿毒。
6.伸筋草
有祛风除湿，舒筋活络的功效。
7.甘草
主五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍力，金创，解毒。久服轻身延年。生川谷。主要功效：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。
8.乳香、没药
乳香活血，没药散血，皆能止痛消肿，生肌，故二药每每相兼而用。主治：活血行气止痛，消肿生肌。湿寒性或黏液质性疾病，如湿寒性关节疼痛，坐骨神经痛，口腔疼痛，咽喉疼，寒性咳嗽，湿性痰多，支气管扩张，湿疹脓疮，月经不调，小便不利。
9.羌活
羌活乃却乱反正之主帅，风能胜湿，故羌活能治水湿，与芎穷同用，治太阳、厥阴头痛，发汗散表，透关利节。主治：风寒感冒，风寒湿痹，项强筋急，骨节酸疼，风水浮肿，痈疽疮毒。
10.延胡素
本品内含多种生物碱：延胡索甲素、乙素、丙素、丑素等，以及小蘖碱、去氢廷胡索碱。延胡索甲素、乙素、丑素均有镇痛作用，其中以左旋延胡索乙素(即颅痛定)的镇痛作用较明显，是中枢抑制剂能抑制中脑网状结和下丘脑的诱发电位，较大剂量也能抑制防御性条件反射．而有镇痛、镇静作用，可用于因疼痛而失眠的患者。主治：活血散瘀、理气止痛。用于胃痛，心腹痛，疝痛，痛经，月经不调，产后瘀血腹痛，跃打损伤。
