随着空气污染的加剧,雾霾现象的增多,目前我国人群中罹患肺癌的比例日益增加。据了解,肺癌发病比例越来越高,早已超过肝癌、肠癌等癌症,上升为我国居民癌症发病率和死亡率的第一位。值得庆幸的是,肺癌还是有一些早期症状的,如果能及早察觉这些症状,尽早开展治疗,就能取得最好的疗效,甚至能治愈。
几条肺癌的早期症状:
1、持续不断的咳嗽。
与一般的感冒、支气管炎导致的咳嗽不同,这种咳嗽无论服用甘草片、还是润喉片、消炎药都作用不明显,常常是咳嗽起来就没完。所以,一旦出现不明原因的持续咳嗽、去药店买很多消炎药物吃,都治疗无效的话,则需要警惕肺癌。
2、胸痛。
一提到胸痛,很多人会想到冠心病,会想到胸膜炎,但肺癌早期也会引起胸痛。这是因为增大的肿瘤,挤压到了胸膜,引起的胸膜疼痛。在肺癌早期,由于肿瘤还不是太大,所以更多是间歇性的胸部疼痛。每当睡觉时体位改变、或者深呼吸、咳嗽时,就会疼的更加厉害。
3、不明原因的低烧。
由于肺癌的肿瘤会引起身体白细胞的抵抗,进而导致发炎发热。所以,如果患者长期出现低烧,又排除了感冒等因素,医院检查,排除肺癌。
那么,肺癌引起的疼痛,和心脏病、胸膜炎怎么区分呢?
冠心病引起的胸部疼痛是压榨性的,很多时候带有呼吸困难,运动后、走路后或者吃饱饭后,疼痛就会加剧。而休息后,或者口服硝酸甘油后,疼痛就会缓解甚至暂时消失。而肺癌导致的疼痛和运动无关,不管你是不是运动,该怎么疼就怎疼。
再说说胸膜炎引起的疼痛,由于胸膜上神经很多,所以胸膜炎疼痛的典型表现是跳疼,就是一会这个部位疼,一会那个部位疼,但肺癌的疼痛部位相对固定。
4、咳血丝。
在肺癌早期,由于肿瘤还不大,所以肿瘤破损面积也小,很多时候患者以咳血丝为主。所以,不管是偶尔出现还是经常出现,一旦发现自己咳嗽或吐痰时,出现血沫或者血丝,则必须高度警惕,医院,进行全面的肺部检查。
特别提醒:目前有大量证据表明,肺癌有家族遗传性,而且和吸烟紧密相关。所以,凡是经常大量吸烟的人,或者家里出现过肺癌患者的人,不管有没有上述症状,医院详细检查!
良好的营养支持有助于治疗和康复的顺利进行。肺癌患者饮食营养补充充足,膳食均衡,搭配合理,对化疗、放疗、手术治疗的耐受性就强,也能提高免疫功能和生存质量,延长生命。
那么,肺癌患者到底该如何科学合理地调理饮食营养呢?医学博士陈秀表示,最重要的就是讲究阶段性。
早期多补蛋白质肺癌早期表现有咳嗽、气急、痰中带血等症状。这个时期消化系统功能比较健全,不需忌口,应给机体补充全面的营养,以增强抵抗力。可多食肉鱼蛋奶豆、米面粗杂粮、新鲜蔬菜水果,以补充丰富的蛋白质、充足的热量及足够的维生素。每日食用谷物类~克、乳类毫升、肉鱼蛋~克、大豆及制品50克、蔬菜~克、水果~克。要特别注意的是,在手术前一天,千万不要吃得太多太饱,应以清淡饮食为主,如果食物吃得过多就会堆积在胃肠道内,在术前排泄不出来,给手术后胃肠功能恢复带来不利影响。
手术后多进流食肺癌是胸部手术,对胃肠道影响不大,术后饮食不必过多限制,以免造成营养不良,影响恢复。术后一周内为手术创伤调养期,这时饮食营养尤为重要。拔除气管插管后6小时左右,可开始饮少量温开水(一两口)。若无恶心、呕吐、呛咳等情况,再间隔2~3小时,可开始进少量流质饮食(50毫升左右),然后每次逐渐增加,直至~毫升左右,每日5~6次。术后第3天,可进半流质饮食,每次毫升左右,每日5~6次。一般4~5天后就可恢复正常饮食。此时应多吃清淡、富含营养、易消化的食品,如虾、鱼类等,以利于创口愈合和体力恢复。也要适当摄入植物类蛋白质,如豆类制品。还要多吃新鲜水果,以补充各种维生素,疏通大便。尤其要注意的是,吃饱后要下床适当走动,以促进胃肠蠕动,保持消化功能正常。不要吃太多易产气的食物,如牛奶、鸡蛋等,容易引起腹胀。在天气炎热时应注意补充盐和水分,以防电解质紊乱与脱水。
放化疗间要多吃肺癌患者放化疗后,经常会出现口干舌燥、食欲不好、恶心呕吐等消化道胃肠反应,从而造成情绪紧张、疼痛和忧虑等。首先要消除不良心理因素,特别是饭前不要紧张,保持情绪稳定,创造良好的进餐环境,尽量把便盆、痰盂和换药时脓痰血迹消除干净,避免恶性刺激。家人鼓励病人要多吃,以清热降火、甘凉生津的食物为主,如西瓜、绿豆、银耳、萝卜等,千万不要食辛辣、香燥或油煎的食物,如葱、蒜、辣椒、韭菜等。不要吃高热量、高蛋白及油腻食品,要多吃高维生素、易消化食物,如新鲜蔬菜水果、米面、酸奶等,还可食少量鸡汤。避风寒,注意休息,防止疲倦,保持精神愉快。
晚期菜谱多样化晚期肺癌患者会出现发烧、消瘦、乏力等症状,这时期主要的心理反应是焦虑和抑郁,会导致不同程度的食欲不振,所以首先要调节好自己的情绪,树立战胜疾病的信心。饮食搭配要多样化,不能偏食,避免总吃一种食物。在烹饪菜肴时,可根据自己的口味在色香味上多下工夫。进食时如感恶心,餐前可以嚼几片生姜。同时,要保持大便通畅,多吃些粗纤维的食物,如芦笋、芹菜、香蕉。最重要的一点是切忌过饥过饱,切忌食用黏腻厚味较重的食品,以免引起食欲不振。
在饮食上要注意“四忌”:
一忌食辛辣、刺激性食物,如辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等;
二忌吸烟和饮酒,吸烟易破坏肺功能,饮酒易使人体抵抗力下降,促使肿瘤生长得更快;
三忌食肥腻生痰食物,如肥肉、肥鸭、奶油、奶酪及含糖量较高的各种甜食;
四忌食烧烤食物,任何使用木炭、煤炭、煤气烧烤的食物都含有致癌物质苯并芘,吃了后会使肿瘤恶化。
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使用方法:必需放在家里用冰箱的冷冻层冷冻,正常饮用量为1天2包,早晚各一包。早晨起床空腹,不进水不进食,先把蛇汤放在碗里进行小火慢熬2-3分钟饮用,半个小时之后在进水进食;晚上6点钟吃晚饭,9点钟左右用同样的方法喝蛇汤,然后就寝,不要再吃任何食物。
禁忌:喝隆参汤期间,尽量少吃或不吃猪肉、鸡肉,及禁烟、禁酒等。
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