香烟在燃烧过程中会产生超过种化学物质，其中很多都会对人体造成危害。烟草中的重要成分尼古丁，长期接触可增加恶性肿瘤的发病风险，其中肺癌与吸烟的相关性更是超过了80%。不仅如此，被动吸烟也已经被证实是非吸烟者患肺癌的一个重要原因。被动吸烟对妇女和儿童造成的伤害尤其大，一些与吸烟者长期共同生活的女性，患肺癌几率比正常人约高出6至17倍。所以，远离烟草，为您和家人的健康负责。
第二招：健康饮食健康合理的饮食习惯是预防癌症的一个重要方面。在营养均衡的情况下，多摄入黄绿蔬菜和蛋白质，如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海参、山药、大枣、四季豆、香菇、核桃、甲鱼等。注意平时饮食少盐少油、忌辛辣刺激性食物如辣椒、生葱蒜，减少油煎、烧烤等热性食物的摄取。通过提高膳食质量可以大大提高您对肺癌的抵抗能力，为您的健康设置一道强有力的防线。
第三招：心情愉悦现在人们的生活压力都很大，长期的情绪压抑是导致肺癌的原因之一。科学家通过大量的病案分析和动物实验指出：人们对突然事件表现出的沮丧、失望、消沉，是人的大脑作出的、能为人们观察到的初步反应，它通过许多相通的“电路”传达到人体的下丘脑，一方面参与免疫反应，另一方面调节脑垂体的活动。脑垂体是人体内分泌之主，在上述不良精神状态下，全身各器官的内分泌调节失去平衡，从而影响免疫系统的正常工作，使机体免疫功能明显降低，而易生癌。
虽然癌症的发生因素多种多样，但健康的心理因素确有一定的预防和治疗癌症的作用，如果长期的气结于胸，就要小心患上肺癌了。所以请您经常保持愉快的心情和良好的心态。
?第四招：追踪肺癌早期的“蛛丝马迹”早发现、早治疗是提高肺癌患者生存率的一大关键。肺癌病人咳嗽中通常会有痰，偶热夹带血丝，非常类似呼吸道疾病症状。小编建议如果您有类似的呼吸道症状却久治不愈，医院做个胸片检查，千万不要因病情延误而患上肺癌。
第五招：诺易康，您的健康管理专家如果您不慎患上了肺癌，也请您不要担心，诺易康将为您提供最专业可靠的基因检测方案以及配套的用药解读服务，做您贴心的病情管家，为您的健康保驾护航。
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