一、什么是颞下颌关节紊乱？
颞下颌关节紊乱正确的叫法应该是“颞下颌关节紊乱综合症”（TMD）或者“颞下颌关节功能紊乱综合征“。一般是指颞下颌关节区、咀嚼肌疼痛；张口闭口时会出现关节弹响、破碎音及杂音；下颌活动异常，伴有功能障碍的一组症候群。颞下颌关节紊乱综合征大多是功能紊乱性质，但也有极少数可以发生关节结构紊乱，严重的话甚至发生关节器质性改变。
二、为什么会得颞下颌关节紊乱？目前，关于颞下颌关节紊乱病的发病原因还尚未完全阐明，很多学者根据实验和临床研究，提出了和发病相关的一些因素，并且都认为，颞下颌关节紊乱症是由多种因素引发的疾病，因素如下：1.牙合因素。2.免疫因素。3.关节负荷过重。4.关节解剖因素。5.心理社会因素。患者时常情绪焦急、易怒、精神紧张、容易激动以及失眠等。6.其他因素。例如颞下颌关节区域收到寒冷刺激等。
三、颞下颌关节紊乱的症状有哪些？
1、颞下颌关节区疼痛：主要表现在开口和咀嚼运动时的关节区域或者周围肌肉群的疼痛。轻者有酸胀感，严重时会有自发性疼痛，一些长期不愈的患者，常常会有关节区发胀、酸痛、发沉、咀嚼肌容易疲劳，以及面颊、颞区等慢性疼痛。
2、关节弹响和杂音：颞下颌关节在运动时会出现类似“咔“、”咔哒”的弹响，响声可以是一声或者连续的好几声。响声不仅自己能听到，旁边的人也能清楚听到。张口运动时还可能出现骨头摩擦的杂音。
3、张口受限：嘴巴变得长不大，开口度变小，下颌左右运动受限，张口时下颌偏斜，开口时口型发生改变。
4、其他：可能伴有半侧头疼、颞部疼痛、头晕、各种耳症和眼症等症状。
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五、常用的保守治疗方法如下
颞下颌关节紊乱病的治疗包括保守治疗、热敷、理疗、使用咬合板、药物治疗等。
1、颞下颌关节紊乱病的保守治疗是给患者进行卫生宣教，告诉患者不要咬硬东西、小口进食；
2、如果是有颞下颌关节紊乱病病史的患者在看牙时，建议每半个小时左右休息一次；
3、如果患者的疼痛是一过性的，可以用湿毛巾热敷不适部位；
4、可以给患者做理疗或做关节的冲洗及封闭治疗，还可以使用咬合板治疗颞下颌关节紊乱病；
5、可以给关节部位注射药物，使关节润滑，运动顺畅，还可以给患者口服止疼药。
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