炎热的夏天和“秋老虎”肆虐的秋天，大家都似乎比较容易“上火”，不少市民便喜欢到店购买或在家自制凉茶用来“下火”。
经常购买“安康清热排毒茶”“黑骨藤养生茶”“雪莲花清火颗粒”的市民注意，这些宣称具有退烧、治痛风、祛头痛等功效的产品有问题！
记者获悉，去年年底，南宁市食品药品监督管理局收到自治区转来国家食药监总局《关于督办查处“安康清热排毒茶”涉嫌非法添加药品的函》：
四川省食品药品检验检测院对淘宝网销售的“安康清热排毒茶”进行购买样品后检验，从中检出化学药物双氯芬酸钠，并从淘宝网提供的入网经营者信息显示，该产品入网店铺及发货地址共有25家，默认发货地址在南宁市。
食药监部门调查后将案件线索移送南宁市公安局，公安机关今年2月立案侦查，6月抓获涉案人员数名，缴获非法添加禁用西药的各类茶品一批，涉案金额余万元。
记者从检察机关了解到，上述被查的“安康清热排毒茶”“黑骨藤养生茶”“雪莲花清火颗粒”等各类茶品及葡萄糖等各类半成品原料，均检测出国家禁止添加的双氯芬酸钠、布洛芬、地塞米松、阿司匹林等药品成分，根据《中华人民共和国食品安全法》规定，上述药品属于法律、法规禁止在食品生产经营活动中添加、使用的物质，应当认定为“有毒、有害的非食品原料”。
▲网络配图
最终经过审查，7月14日，南宁市西乡塘区检察院以涉嫌生产、销售有毒、有害食品罪将江某彬、江某英、黄某政批准逮捕。
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近日，西乡塘区法院一审以生产、销售有毒、有害食品罪，判处江某彬一年八个月的刑罚，并处罚金3万元；
判处江某英一年的刑罚，并处罚金2万元；
以销售有毒、有害食品罪，判处黄某政有期徒刑一年，并处罚金2万元。
凉茶功能有多种，其中清热解暑的凉茶最为常见，除此之外，还有清热祛湿、清热解毒等功效的凉茶，市民如需饮用最好向医生咨询清楚自己的症状才能“对症下药”。
医生建议市民要在专科医生的指导下适度喝凉茶，并且最好不要长时间喝同一种凉茶，否则凉茶的成分容易积蓄，可能导致慢性中毒或对身体器官造成损害。
医生也呼吁大家，不能边喝凉茶边吃热气的东西，夏天最好的饮料是白开水，若是在户外工作者可以适当喝些盐水。家里有条件的市民，可以煲点冬瓜汤和绿豆汤饮用，想要自制凉茶的市民则可以用金银花、夏枯草、菊花、桑叶等煎煮泡水喝。
近来天气炎热，很容易上火，大家饮用凉茶时需注意——
1、从正规渠道购买凉茶饮用消费者饮用凉茶时，要通过正规合法渠道或在具备相关资质的店铺中进行购买，必要时可查看凉茶产品的标签标识是否正规、合法，凉茶店铺是否依法取得食品经营许可的资质等。
2、不应过度迷信对凉茶功效的宣传凉茶不是药物，它是"药食同源不治已病"的一种植物饮品。广大消费者在饮用凉茶时，应把凉茶当作普通食品看待，不应追求或过度迷信商家对其功效方面的宣传。
3、饮用凉茶也有禁忌凉茶毕竟是中草药制成，饮用时要注意因人制宜。脾胃虚寒、老人、小孩、孕妇和哺乳期的妇女要慎服。即使是健康人，过度饮用凉茶轻者脾胃不适，重者会诱发胃肠道疾病。因此凉茶不能滥服，更不宜以治疗为目的长期服用。
凉茶并非人人都适合喝
以下这5类人要小心!
01体虚和患有慢性肠胃炎、关节炎者:凉茶中的主要成分大多属于寒性，体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状，饮用凉茶后不仅会加重，严重者还会伤及脾胃，甚至导致腹痛和腹泻。气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶。
02风寒感冒者:夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者，如果表现为怕冷、流鼻涕，再喝凉茶极易加重症状，不利于感冒的治愈;但如果表现为发热、咽喉肿痛，则可适量饮用凉茶。
03经期女性:女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时若喝寒性的凉茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经或月经不调的女性，即使不是在经期，也最好不饮或少饮凉茶。
04孕妇和新产妇:俗话说“是药三分毒”，为了宝宝的健康，准妈妈最好不要喝凉茶，特别是怀孕最初3个月，更需格外注意。刚生完宝宝的新妈妈身体极为虚弱，喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能恢复，还会伤及脾胃，引发日后的腹部冷痛。
05老年人和孩子:老年人的脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，含黄柏、黄芩等成分的凉茶过于寒凉，会进一步损伤他们的脾胃，引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。老人和孩子夏天可适量喝点由菊花、荷叶、西瓜皮、藿香等凉性较低的药物制成的凉茶，或者在凉茶里放点山楂、麦芽、神曲等健脾消食的药物，以帮助消化。
医生提醒还有一些民间“土方法”，比如以老火药膳汤为代表的大量无节制使用中草药的习惯，也有可能损伤肾脏。
更重要的是，在没有专业医生指导的情况下，自制凉茶和药膳汤，对于剂量的控制往往难以做到科学合理。长此以往，肾脏受到损伤的可能性很大。
来源：南国早报、新快报、今日头条、梅州日报等
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