肿瘤患者秋季饮食要注意

癌症是公认的健康杀手,而且发病率在逐年上升,年新发癌症病例数万,万人死亡。年中国癌症新发病.2万例。年癌症死亡.4万例,未来这个数字将继续上升。其中消化道肿瘤的发病最常见。

男性五种最常见肿瘤:肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、结肠癌

  5种肿瘤加起来占癌症病例2/3   女性五种最常见肿瘤:乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠癌、食管癌   5种肿瘤加起来占癌症病例60%。

正如“癌”字的三把口,大多数癌症都是吃出来的!

食管癌:吃得太快烫食及腌制食品

  人的食道壁是由黏膜组成的,十分柔嫩,只能承受50℃~60℃的温度,超越这个温度,食道的黏膜就会被烫伤。常吃烫食,比如火锅、麻辣烫、热茶、咖啡,对消化道粘膜造成严重损伤,反复烫伤,招致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症。长此以往,就会引起黏膜质的变化,以至癌变。经常吃腌制、熏腊等含亚硝酸盐较多食物,也是食道癌的一大诱因。   

胃癌:烧烤、腌制食品是癌症“炸弹”

  食物在烧烤、熏烤过程中,会产生大量的多环芳烃化合物,其中含有苯并芘等强致癌物质,它可渗透至整个食品。尤其烤肉,蛋白质在高温熏烤下,烤焦时会分解产生致癌的成分。   

肝癌:黄曲霉素成头号杀手

  我国沿海地区、珠三角、长三角这些地区肝癌发病率较高,一个很大的原因就是气候偏潮湿,食物容易发霉。粮油食品发霉就会有长黄曲霉素,黄曲霉素的毒性相当于砒霜的68倍,1克就可致癌,20毫克就可致命。它的生命力还很强,要度以上的高温才能灭杀。 

肠癌:常吃红肉惹得祸

  大部分的生活习惯中,吃红肉是大大超过白肉,比如牛肉、猪肉、羊肉、动物的内脏等高胆固醇食物,粗粮蔬果吃得少,膳食纤维摄取不足,产生的胆酸的代谢产物和胆固醇的代谢产物增多,对大肠黏膜上的腺瘤会有强烈的刺激作用。经过5~10年的刺激和发展,大肠黏膜上的腺瘤会发生癌变,最终形成大肠癌。   

糖盐都是癌症亲戚

  各种零食、茶点中,无意中就会摄入很多糖分,吃糖过多会导致胰岛素大量分泌,使胰岛功能受损,诱发胰腺癌。并且大量糖的摄入可增加患乳腺癌以及癌症向肺部转移的风险。

  “咸”是最危险的调味,吃得太咸会导致胃黏膜屏障的慢性损伤,日久会增加对致癌物质的易感性,导致胃癌发生。很多人懒得做饭,吃快餐、加工火腿、肉类、腌制的肉酱等,很容易盐分超标,积少成多,带来致癌风险。

  既然癌症大多是“吃”出来的,在治疗康复过程中,除了治疗,“吃”同样有很重要的作用。科学地安排饮食发挥食物铺助作用,会收到更好的治疗效果。

吃什么

肿瘤病人大多数营养消耗比较大,食欲欠佳,体质比较虚弱,甚至有严重的贫血等,因此,在饮食方面应当很好地选择一些营养丰富而具有香气,容易消化吸收的食物,如鱼肉奶蛋和新鲜蔬菜,水果以及香菇、蘑菇、木耳等蕈类食物,增进食欲,补养气血,调整各脏腑功能。在具体给癌症患者提供饮食时,还应根据癌症所发生的部位、性质、病人的体质,饮食习惯等具体情况而灵活掌握运用。

不吃什么

  除了“吃什么”,“不吃什么”,也就是我们常说的忌口,也要引起重视。

  忌口是一个很重要却又很复杂的问题,几乎所有的病人及其家属都可能会提出询问。病人的饮食可直接影响到病情的发展和治疗的效果,所以肿瘤病人应对其饮食宜和忌给予重视,尽量避免食用能促进病情恶化或对治疗不利的食物。

  根据病人体质不同,病情的性质不同,所用治疗方法和药物不同,忌口的种类和范围可能会不同。通过忌口可从饮食的环节预防疾病的发生,发展,减少或消除对某种治疗的不良影响。

专家简介

吴国华主任医师教授

医院肿瘤科主任医师、中国抗癌协会肿瘤专业委员会常委,上海市医学会放射肿瘤分会委员,上海市医学会医疗鉴定专家组成员,上海理工大学教授,上海市康复医学工程研究会肿瘤临床与康复医学专业委员会主任,吴价平医学基金会肿瘤医学综合治疗部专家委员会委员。在国内较早开展三维适形调强放射治疗IMRT及影像引导下放射治疗IGRT,掌握体外立体放射治疗SBRT等新技术,并且参与上海交通大学、上海理工大学、上海大学、上海高等医药专科学院的肿瘤放射物理学、放射生物学及放疗新技术的教学授课。主治:脑肿瘤,鼻咽癌、喉癌等头颈部肿瘤放疗和食管癌、胰腺癌、肝癌等消化道肿瘤放疗以及前列腺癌、直肠癌、宫颈癌等妇科泌尿科肿瘤的放疗和儿童肿瘤的放射治疗。发表文章有80余篇,参与论著8部。获得多项国家科研基金。

坐诊时间:10月13日下午、10月14日上午/20日下午、21日上午/27日下午、28日上午(每周五门诊)

开设门诊:肿瘤科专家门诊

医院:医院

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