医生，我的小腿老是抽筋，一阵一阵的，这是因为缺钙吗？
其实，患者脚老抽筋疼可能与生理性因素和病理性因素有关，不同的病因要采取不同的方式治疗，具体分析如下：
一、生理性因素：
1.运动过量：运动过量可能造成乳酸堆积，同时局部钙离子无法及时供应肌肉活动，容易导致患者出现脚老抽筋疼。一般患者可以通过适度按摩、热敷，以及避免再次过量运动等方式进行治疗。
2.寒冷刺激：寒冷刺激可能会导致患者腿部肌肉的兴奋性增高，发生强直收缩，进而引发痉挛，出现脚老抽筋疼的症状。建议患者穿保暖的鞋袜，以及入睡前用热水泡脚。
二、病理性因素：
1.慢性肾衰竭：慢性肾衰竭时，会降低骨骼对甲状旁腺的敏感性，使破骨细胞减少，相应的成骨细胞有所增加，导致血钙水平降低，造成患者脚老抽筋疼。一般使用布美他尼、托拉塞米、氢氯噻嗪等药物进行治疗。
2.高血压：高血压容易引发动脉粥样硬化，使局部血管狭窄造成代谢物堆积难以排出，导致脚老抽筋疼。一般使用硝普钠、硝酸甘油等药物进行治疗。经常出现腿抽筋的患者可以根据自身情况判断，如果不医院寻求医生的帮助。
另外，有的患者还会出现小腿内侧的筋一按就疼的情况，这种可能是肌肉劳损和筋膜炎导致的。根据不同情况采取不同的治疗方法，具体情况分析如下：
肌肉劳损：肌肉劳损是一种慢性的、反复积累的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。肌肉劳损主要症状表现为肌肉无力、疼痛、乏力、局部按压痛、活动受限、运动能力下降等，可能导致肌肉持续性疼痛、肌肉硬化、功能障碍等并发症。在治疗上，主要采取冷敷治疗和药物治疗。疼痛部位进行冷敷，并且消炎止痛类药物，如三七片、阿莫西林等。
筋膜炎：筋膜炎是发生在肌筋膜的一种非特异性炎症。主要表现为肌肉疼痛、痉挛，僵硬板滞，有固定压痛点。酌情采用封闭治疗和药物治疗。患者疼痛明显时可以口服非甾体类药物，如布洛芬缓释胶囊和双氯芬酸缓释胶囊，如果口服药物治疗效果不明显可以进行局部封闭治疗，通过注射倍他米松和利多卡因，缓解症状。
