冬吃萝卜夏吃姜但这类人千万别吃
冬吃萝卜夏吃姜但这类人千万别吃
原标题：冬吃萝卜夏吃姜但这类人千万别吃
生姜性味辛辣，入肺经、脾经、胃经，夏天吃生姜，1可排汗降温，有一定的防暑作用；2可祛除风寒，常吹空调易受风寒，喝一杯姜糖水，有助于祛除体内寒气；三可健脾胃，贪食生冷寒凉的食品会致使脾胃虚寒，食用生姜有助于温脾胃，故中医有“冬吃萝卜夏吃姜”的养生观点。但阴
阴虚体质者主要表现为手足心发热，手心有汗，口鼻、眼睛、皮肤都容易干燥，心烦易怒、睡眠不好等。而且，三伏天湿润闷热，消耗体内津液，影响脾的运化功能，很多人容易出现胃口不好、口干口苦、火气大等气阴两虚的症状。这类人群夏季吃姜会加重阴虚，使热的更热、干的更干。
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